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中國時報【林周義╱台北報導】59歲的阿國（化名）某天被太太帶往醫院，原來是他睡覺時的鼾聲驚人，且有呼吸停止的情況 ，醫師為他檢查後，發現他患有重度睡眠呼吸中止症，除了每晚睡不好、白天想打瞌睡外，血壓的控制也受影響。本報昨與新光醫院共同舉辦「旺旺中時生活講堂－健康系列講座」，邀請新光醫院胸腔內科主治醫師鄭景元、新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康分享睡眠障礙相關衛教資訊，吸引民眾熱烈響應。警訊 男頸圍大於17吋女16吋鄭景元表示，睡眠呼吸中止症是長者常見疾病，除好發於65歲以上民眾外，男性、停經後的女性、BMI大於30、脖子粗（男性頸圍大於17吋、女性頸圍大於16吋）、下巴短小後縮、酗酒、抽菸、使用安眠藥或鎮靜劑者，都是高危險群。鄭景元進一步指出，睡眠呼吸中止症的常見症狀為白天嗜睡、晚上打呼，可能引起專注力下降、中風、心律不整、高血壓、糖尿病、性功能障礙、代謝症候群、缺氧等後遺症。患者可能無法專心工作或開車開到睡著，甚至出現意外，相當危險。解方 可側睡及佩戴裝置或手術民眾若罹患睡眠呼吸中止症，可透過側睡改善，若仍無法改善，可考慮佩戴陽壓呼吸器、口腔負壓裝置、口內止鼾器或透過手術一勞永逸。鄭景元表示，陽壓呼吸器可直接將空氣打入鼻子或嘴巴，需客製化調整壓力；口腔負壓裝置可吸住舌頭及軟齶，將呼吸道打開；口內止鼾器則透過矯正牙齒，保持呼吸暢通；手術則是透過切除部份懸雍垂、正顎手術等方式，讓患者正常呼吸。另一方面，民眾如有失眠困擾，可接受臨床心理師的認知行為治療。李偉康表示，安眠藥不是唯一解決睡眠問題的方式，民眾可透過心理師瞭解基本睡眠常識，心理師也會客製化提出改善睡眠的建議，經過練習、放鬆訓練後，即可達到不吃藥也能睡得好的成效。

記者林芷卉／台北報導35歲日本演員山田孝之，自從演出Netflix網劇《AV帝王》後，人氣暴漲，身價三級跳，據日媒《女性自身》報導，他在日本演員片酬排名中直線上升，至今每集酬勞自過去日幣150萬至200萬，攀升至約550萬，大約台幣156萬元，直逼日劇天后米倉涼子，成為日本最高劇酬男星，《AV帝王》第二季上架後，相信山田孝之的劇酬應該會再飆升。▲山田孝之（左起）、內田朝陽和綾野剛去年底組成樂團，一圓歌手夢。（圖／水元素提供）他的最新紀錄片《山田孝之的痛苦與榮耀》記錄他演唱會上台前的不安與緊張，以及與赤西仁一搭一唱，默契十足的表演。山田孝之除了演員身份外，其實他一直都非常喜歡唱歌，2002年，就曾以演唱電視劇「最喜歡了！五胞胎第四季」的主題曲，發行了CD，一圓以歌手身份出道的夢想。而在2016年，他與離開傑尼斯事務所的藝人赤西仁，組了限定組合JINTAKA，並發行單曲「Choo Choo SHITAIN」，赤西仁：「我們久違的見了一面，發現彼此都在嘗試新東西，想法也挺接近，聊得很開心，他就說要跟我合作看看，我們之間非常有默契，不斷討論與嘗試，作品因此誕生。」▲山田孝之演出Netflix網劇《AV帝王》後，人氣暴漲。（圖／Netflix提供）紀錄片中，可以看到身為演員的山田孝之，演唱會上台前的不安與緊張，但到了舞台上又和赤西仁一搭一唱默契十足的表演，果然什麼事都難不倒這位影壇奇才，表演結束後，連赤西仁都在後台大讚：「沒在唬爛，真的太讚了！我在娛樂圈那麼久，竟然還能遇到這種新鮮事！」而如此成功的合作，好友綾野剛也忍不住跟山田孝之表達抗議，他對山田孝之說：「我很喜歡你的歌聲，希望是以我們樂團的形式出道，結果你竟然先跟赤西仁偷跑，心裡有點不是滋味。」然而聽完這段話，山田孝之立刻寄了單曲CD給綾野剛，他聽完後發現類型完全不同，才釋懷的說「好吧！」。▲山田孝之演出Netflix網劇《AV帝王》後，人氣暴漲。（圖／Netflix提供）山田孝之、綾野剛及內田朝陽三人曾在去年底正式對外公布組成樂團「THE XXXXXX」，以發行專輯及上台表演為目標，紀錄片中，也可看到在製作第一張單曲「Seeds」的幕後點滴，電影11月8日在台上映。更多三立新聞網報導女歌手現身彩虹遊行！力挺「愛最大」 蔡依林成驚喜壓軸蔡琴御用鼓手！揪黃子佼憶當年低潮期感嘆「滿寂寞的！」金曲歌后被誤認變裝皇后！靠萌娃「一句話」秒療癒恢復自信名模全身透視裝走秀！背後全裸曬大長腿 自爆竟是母胎單身

旺報【記者許昌平╱文摘】電信系統十年一次大升級，牽動全球經濟轉型，個人、企業、國家，全都捲入這場變革之戰，參戰者未必是贏家，卻沒有人可以袖手旁觀。邁入5G，誰能成為未來的王者？5G是電信技術（CT）與資訊技術（IT）的整合，它所帶來的衝擊，不只是傳輸速率的提升或技術的升級，更是消費者體驗的轉變、商業模式的改變，以及國際藩籬的異變。《行動5.0》作者呂學錦成功大學工程科學系畢業，赴美國夏威夷大學電機工程研究所主修電信與資訊理論，取得博士學位。畢生致力於電信事業，自中華電信退休後，獲交通大學頒發榮譽教授，並代表交大參與台灣資通產業標準協會之活動。《行動5.0》書摘如下：向130年歷史告別三十年前，你不會邊走路邊講電話；十五年前，你不會用手機連線玩遊戲，頂多看看新聞，或是做為筆記型電腦上網的數據機；十年前，你不會拿手機找路，開車時的GPS（衛星定位系統）有專門的導航機；五年前，你會用手機上網看小說、發送即時訊息、把日常生活拍照上傳；現在，你要搭車可以預先用手機上網叫車，吃飯可以付現、刷卡或「刷」手機，跟朋友約會要分攤費用，不必連到網路銀行也能轉帳。從類比到數位1981年，北歐諸國首先推出北歐行動電話服務（Nordic Mobile Telephone, NMT），隔年北美類比式行動電話系統（Advanced Mobile Phone System, AMPS） 問世。這兩套系統都是類比式，只有通話功能，手機號碼燒錄在手機裡，從此打電話不再只能使用室內固定電話或公用電話。不過，相較於日後的數位式行動電話系統，類比系統的手機跟基地台介面比較簡單。因為使用800MHz頻段，AMPS網路穿透性較佳、傳輸距離較長，但安全性不足，手機號碼遭盜用時有所聞。要解決這個問題，必須在數位訊息中運用保密技術，並結合可供身分認證的電子晶片卡，於是，數位式行動通信系統GSM（Global System for Mobile Communications，全球行動通訊系統）技術標準應運而生。兩種系統截然不同， 行動電話用戶必須更換手機，並向行動通信公司領取SIM卡（subscriber identity module，用戶身分模組），裝在手機插槽中，開卡啟用，才能連接到GSM行動網路。從通話到通訊雖然有點麻煩，但GSM確實解決了手機號碼盜拷問題，並且增加了數據通信功能，傳輸速率可達9.6Kbps，最常見的應用就是收發簡訊與電子郵件，而這兩項功能的普遍使用，消滅了盛極一時的呼叫器服務。為了與AMPS區隔，GSM又稱為第二代行動通信系統，2G。之後，3G、4G陸續問世。3G，指的是數據傳輸速率最高可達384Kbps的UMTS（Universal Mobile Telecommunications System，通用行動電信系統），2004年至2005年間開始普及。不過，當時固定通信透過ADSL（asymmetric digital subscriber loop，非對稱式數位用戶迴路）上網，傳輸速率可達512Kbps至1.544Mbps，行動電信只有「移動性」優於固定通信上網。這時，劃時代的產品出現──2007年上市的iPhone，智慧型手機大幅改變市場規則，而應用程式商店的出現，則改變了人們休閒娛樂的生活方式。遊戲、購物、旅遊、交通等，消費者產生內容上傳與下載影視內容至手機的需求，高速下鏈分封接取（High Speed Downlink Packet Access, HSDPA）技術上場，傳輸速率推升至3.6Mbps；之後，上鏈速度也提高，上、下鏈結合成為高速分封接取（HSPA）技術，俗稱3.5G。然而，這樣的速度還是不夠。告別電路交換世代行動通訊技術演進至此，隨著網際網路日益普及，構成網路的基本規約和架構已趨一致，成為全IP（all-IP）網路架構，4G登場。相較於2G、3G採用傳統的電路交換技術傳輸語音，搭配網際網路分封交換技術TCP/IP（Transmission Control Protocol/Internet Protocol，傳輸控制協定╱網際網路通訊協定）進行數據傳輸，4G從標準製定時便強制要求，包含語音也必須採用全IP技術，也就是VoIP，俗稱網路電話，4G也成為第一個全IP的行動通信系統。不過，在真正進入IP世界之前，如果業者尚未提供VoIP服務，4G規格允許折回3G網路建立連線，且大部分4G業者也有3G網路，故皆以此方式提供行動電話語音服務。唯獨純4G業者別無選擇，用戶必須選購有VoIP或VoLTE功能的手機，才能使用電話。自此，超過一百三十年的電路交換技術從歷史洪流中退位，準備邁入全IP時代，也就是進入5G世代。然而，伴隨電路交換網路凋零的，還有服務人們一百三十餘年的固定網路（fixed network）。5G架構的關鍵設計之一，是固網與行動融合（Fixed and Mobile Convergence, FMC）。而5G核心網路將成為新的無線接入技術，以及現有固定和無線網絡（如：無線區域網路〔wireless local area network, WLAN〕）的共同核心網路。新興的資通訊技術，例如：虛擬化、雲端運算、軟體定義網路（software-defined networking, SDN）、網路功能虛擬化（network functions virtualization, NFV）正在改變電信業者的網路，包括固定和行動網路，以實現高資源利用率和網路靈活性。網路功能融合，在5G環境中水到渠成。

娛樂中心／綜合報導女星余苑綺為資深藝人余天、李亞萍的二女兒，14日誕下1子，正當一家人沉浸在喜悅的時候，余苑綺被確診直腸癌復發，讓余家由喜轉悲，但苑綺在難過之餘，仍積極勇敢地面對病魔，22日赴院裝人工血管，25日正式住院接受化療，稍早李亞萍向外曝光苑綺化療的狀況，並頻感謝外界的關心以及打氣。▲余苑綺。（圖／翻攝自臉書）據《聯合》報導，李亞萍落淚透露，苑綺化療的副作用影響了食慾，加上一直吐無法好好進食，非常擔心她營養出問題，這也讓她看得非常不忍心，直說「我們能怎麼辦，為什麼會這樣子」，也覺得女兒平常為人善良，愛護動物、常做公益，心疼遭遇這樣的苦難，「為什麼現在連照顧孩子的小小心願都做不到，她孩子才多小？」▲李亞萍不忍心余苑綺為病痛所苦。（圖／讀者提供）李亞萍也表示，會遵照醫囑讓女兒接受化療，也會使用標靶藥物，但因為不確定成效好不好，所以醫院方面會持續觀察，至於整個治療的時間，醫生以目前的狀況來看，粗估至少要治療一年到一年半的時間，最後李亞萍感謝榮總的協助，以及外界的關心，希望大家能繼續為女兒加油集氣，度過這次的難關。▲李亞萍在女兒生病後相當難過。余苑綺癌症復發後，身為媽媽的李亞萍相當難過，每次站在鏡頭前都強忍悲痛，但當提到女兒病情時，仍會忍不住潰堤，今（26）上午前行政院長賴清德到醫院探視時，李亞萍也是哭到不行，看到賴清德先是輕聲感謝對方來探望，接著情緒有些激動握著賴清德的手請求「拜託救救她！」並低頭倒在賴清德懷中，令外界看得十分不忍。▼▲李亞萍看到賴清德忍不住落淚。更多三立新聞網報導李亞萍淚崩！賴清德赴榮總探視 余苑綺病房內虛弱病容曝光集氣！直腸癌復發住院接受化療 余苑綺吐堅強1句話引淚崩不菸不酒愛運動！余苑綺年紀輕輕得癌症 「罹癌主因」曝光台中開店被黑道恐嚇！館長「怒飆髒話」嗆：沒有王法了嗎？

第八屆心滿意足盃康復足球友誼賽暨中華復康賽吳鳳科大開打。(記者黃昭博翻攝)【記者黃昭博／嘉義報導】社團法人嘉義市心康復之友協會，19日在吳鳳科技大學舉辦「第八屆心滿意足盃公益國際賽」，邀請12支來自全國不同縣市、香港和澳門的球隊，透過足球比賽，共同見證精神康復者藉由足球轉動人生的幸福事蹟，也試圖打破社會大眾對於精神康復者的刻板印象。此次足球賽也讓社區民眾加入比賽，讓精神康復者可以融入社區。現場並邀請嘉義市副市長陳淑慧、衛生福利部心理及口腔健康司諶立中司長、吳鳳科技大學校長蔡宏榮、中華民國康復之友聯盟理事長黃麗鴦、嘉義市心康復之友協會吳俞樺理事長夫人及公益大使王少偉等多位嘉賓一同參與。吳鳳科大校長蔡宏榮(左1)及公益大使王少偉(左3)等開幕典禮合影。(記者黃昭博翻攝)副市長陳淑慧表示，心康復之友齊聚嘉義以球會友，除了透過足球提升身心健康之外，也用團體運動方式促進團隊精神與人群之間的合作。感謝各界的支持與協助，心滿意足盃成立至今已經第八屆，每一屆都有滿滿的收穫，相信之後規模會越來越大，祝福各位在賽事展現運動家精神、圓滿成功。吳鳳科技大學校長蔡宏榮表示，規律運動是能夠幫助人們找回身心健康的，此次吳鳳科技大學特別提供國際足球場，期望康復者能透過足球運動，健身又健心，找回自信，一步步找回跟社會的連結。但精神疾病患者常在社會上被貼上負面標籤，平常許多的社會事件，矛頭都會指向精神疾病。透過此次活動，讓社會大眾更有機會認識、了解他們，也可進一步破除對精神疾病所冠上的標籤。吳俞樺理事長夫人感謝吳鳳科技大學提供場地，以及工作同仁和遠地來的夥伴，最近很紅的金鐘得獎劇集「我們與惡的距離」有提到心康復之友的部分，但是在心滿意足盃，我們更關心的是與球門、與隊友之間的距離，當大家動起來之時，健康就在眼前，希望今天大家都能享受這場比賽。

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)今天(24日)表示，FIFA已授權中國主辦2021年的世界球會盃(Club World Cup)，並稱此為「歷史性決定」。2021年的世界球會盃將由原定的7隊參賽大幅擴展至24隊。法新社報導指出，這項舉措凸顯了中國在足球界日益增強的影響力，主辦世界球會盃也可能促進中國最終得以舉辦2030的世界盃(World Cup)。英凡提諾是在國際足總理事會(FIFA Counci)在上海的會議後宣布了此項消息。這將意謂著足球界許多知名球隊、以及大批頂級球星，將在2年後造訪中國。英凡提諾證實，中國是唯一的候選國。英凡提諾說：「這是足球的歷史性決定。」、「這將是每個人、每位孩童和每個熱愛的人都期待的一場競賽。」不過，記者詢問英凡提諾，球員造訪中國是否必須進行自我審查。在此之前，美國職業籃球協會(NBA)因休士頓火箭隊總經理摩瑞(Daryl Morey)在推特上表達支持香港示威人士抵抗中國管控的言論，而遭到中國強烈的反彈聲浪。對此英凡提諾說：「每個人都能說出他們想要的。」英凡提諾還表示，FIFA正試圖讓足球變成良性的催化劑。原始連結

一名男子三十出頭就中風偏癱！原來他從小胖嘟嘟，長大體重破百卻仍長期大吃大喝，臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲為患者進行胃袖狀切除，病人半年瘦四十多公斤，並積極運動養生找回健康。李旻憲主任提醒民眾不要輕忽病態性肥胖與高血壓的嚴重性。林先生體重一百一十公斤，健檢發現血壓高達200，他也毫不在意，常常聚餐吃到飽。沒想到三十三歲就中風，持續復健五年，但體重反而增到一百二十公斤，身體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）達36，身體沈重又行動不便，愈來愈封閉。術前系列檢查，林先生血壓、血脂、膽固醇與肝指數都爆表，並有肝硬化跡象。李旻憲主任手術中發現，林先生的胃撐得比一般人大兩倍，術後，林先生半年瘦四十六公斤，BMI回到22.2的標準區間，不必再服用高血壓藥。李主任指出，統計顯示，四成人有過重問題，其中15-18%為肥胖，8-10%屬病態肥胖。病態性肥胖是導致健康惡化主因，解決肥胖就比較不必擔心後續因肥胖引發的疾病。李旻憲說明，中廣身材應特別注意，因為『中央型的肥胖』意味著內臟被包在油裡面，內臟脂肪會讓胰島素接受體的敏感度下降，罹患第二型糖尿病機率大增，此外，內臟脂肪還會增加乳癌與大腸癌風險，也容易導致脂肪肝，這又是肝癌、肝硬化的危險因子。李旻憲表示，中廣身材病人接受減重手術，可以將內臟脂肪消除八到九成，以林先生接受的「胃袖狀切除」手術為例，是以腹腔鏡手術將胃大彎作袖狀切除，保留約100毫升胃容量，減重比率可超過體重的65到70%，達到脂肪減低、體重下降，提高胰島素接受體敏感度目標，緩解病情甚至可能不必再吃藥、打針。更多健康相關新聞打針打心酸！幼兒流感疫苗 打半劑無效失智症也有分別！診斷錯誤病情恐加劇嘴巴一破再破難痊癒 竟是天皰瘡惹禍！46歲的他戒洗髮精 4個月讓頭髮長回來重新找回的身體和呼吸 趴姿流動瑜伽＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【楊日興】抵制NBA無疑是大陸體壇迷近期熱議焦點，而為使心中一股幹勁熱血有處可去，多數球迷投向天下第一球「足球」的懷抱。「主隊火箭，請各位推薦支球隊」，「10年詹密，想找個身體素質與技術都強的球員來粉」，「不看NBA啦，喜歡熱火三巨頭，足球有類似星光熠熠的組合嗎」？乍看之下全是NBA、籃球關鍵字的文章標題，近期蜂擁至足球論壇上，使許多只關心足球的球迷頓時以為連錯了網頁。10月以來，大陸體壇討論最熱烈的莫過於抵制NBA一事，火箭總管、NBA聯盟方表態出的挺香港抗議、挺言論自由姿態，引起大陸網民反彈，一方面認為他國不該干涉國家事務，另一方面則拿出如種族歧視案例，反嗆NBA自己在該領域便不支持言論自由。無論如何，抵制NBA已確定成為大陸網民主流立場，許多網民也號召禁止討論NBA相關新聞，相關動作甚至獲得網路論壇官方的一定支持，如大陸最大籃球論壇「虎撲」旗下的籃球話題區便禁止討論NBA中國賽。但一個抵制、禁止討論NBA的體育論壇該何去何從，主流民意分成三派，轉看CBA、轉看其他運動、轉看足球。國際足聯 在大陸很吃香大陸網民會做出如此決策是有原因的，騰訊體育調查，2018年籃球是大陸最多粉絲的運動，有4.82億的泛球迷，當中1.43億為核心球迷，但排名第二的足球也有一定基礎，擁有近2億的球迷，也是大陸球迷在主流運動中首選之一。且在抵制NBA風頭上，國際足聯還披露消息，確定2021、2022年要在大陸舉辦世界俱樂部盃，成功博得大陸球迷的好感。此外，對於部分粉NBA不粉CBA的球迷來說，他們想看的並不只是籃球，而是賽事中最高等級的競爭，以及尖端賽事的明星、行銷等場外原因，市場大、競爭力強、原本在大陸就有廣泛球迷基礎的足球，成為這些原NBA迷的首選。以虎撲論壇為例，旗下足球論壇近日最頻繁出現反而是NBA相關的話題，多數是網民表態從NBA轉投而來，希望足球迷幫忙推薦球隊，另一大半則是足球迷搶人，發隊伍介紹文吸引原籃球迷入坑。而網民找足、籃球隊關聯也引發許多雙棲迷特有的笑點，包括「皇馬底蘊賽湖人」，「灰狼和羅馬都是狼應該沒什麼不同的」，「你即將錯過19歲的蔡恩（Zion），但千萬不要錯過19歲的拉什福德」，「利物浦陣中既有喬丹，又有張伯倫你還等什麼」，「支持金塊一定要入坑兵工廠，守護同一個史丹克倫克」等。運動明星 大陸瘋關注此外，也有球迷從正經角度分析，為足球爭取球迷。包括，喜歡跑轟時代太陽的球迷結合克洛普戰術介紹足球、研究勇士五小戰術與薩里前場三小戰術異同、探討詹皇與C羅究竟誰的身體素質更優秀等。雖然長期來看，要多數籃球迷穩定轉向足球並不現實，但由於大陸原本的足球商品結構便很完善，故在短期的消費市場中，足球市場有望受益一批新球迷的活水滋潤。另一方面，籃球論壇上近期充斥的並不止足球消息，其他體育的相關新聞近期在大陸網路上也都被放大討論。例如近日男子馬拉松紀錄新聞引發瘋狂迴響，幾乎僅次於當初蘇炳添跑進10秒圈。同時，跳遠等原本觀眾較少的田徑賽事，相關文章也在原籃球論壇上頻繁出現，也是近期大陸網路上一件新奇的事。更多追蹤報導哈登獨轟44分 主帥：他的天花板在哪威廉森膝傷成隱憂？ 皮爾斯：他必須減重近5成球隊總管 新賽季預測快艇奪冠前裁判再爆料 2007年季後賽吹判不利太陽林書豪轉戰CBA讚好玩 更愛上北京烤鴨

【早安健康／余宗翰報導】天氣變涼，心血管疾病風險一定要提高警覺，一夕間可能成為健康沉默殺手，最近歌后驚爆小中風！ 有「風飛沙」等膾炙人口代表作的台語歌后陳盈潔，十月滿66歲大壽。根據「時報週刊」報導，她爆出年初時曾發生「小中風」，當時起床後發現講話口齒不清，但不巧當天有演唱行程，敬業的她仍硬著頭皮趕赴現場表演，無奈就是無法開口唱歌，只好吃力地向觀眾道歉。幸好，已故的藝人賀一航當時在場及時相助，請觀眾一起合唱，幫她化解尷尬。陳盈潔想起這件事非常感嘆：「還好有他在，我們原本還約好下次再合作，可惜沒有下次了...」 「小中風」風險可不小，它使腦中風機率增3倍 雖然名為「小中風」，發生小中風其實風險可不小！所謂小中風就是「短暫性腦缺血」，醫師提醒，小中風常常就是腦中風的前兆。神經內科醫師林志豪表示，發生小中風常見的表現有： 林醫師指出，因為小中風症狀出現的時間很短，通常約2～5分鐘就會結束，所以患者很容易誤認為感冒或疲勞。這樣的疏忽是很危險的，因為，曾經出現小中風的患者，中風的機率會比常人高出2～3倍！ 發生小中風症狀後一定要趕緊就醫治療，才能減少發生中風的風險。研究指出，小中風症狀發生後，在1天內就醫與在3天內就醫相比，中風機率可從20％降至2.1％，有很大的差別。中風的高危險群包括年紀大的人，及高血壓、糖尿病患者。另外，曾出現多種小中風症狀的人也須特別小心。 中風後往往會留下一些後遺症，或甚至癱瘓、死亡，美國故總總羅斯福、英業達副董事長溫世仁就是因為中風而過世，知名藝人趙舜則是連續在2005～2009三次中風，導致無法延續演藝事業，且身體機能不斷惡化，最後在2014年病逝。 時序進入深秋，迎來中風好發高峰，原來一天中「3個時刻」最容易中風！下一頁告訴你哪些時間點特別警覺 一天之內 這3個時刻最容易中風 現在時序進入深秋，不僅氣溫降低，且早晚氣溫變化大，是中風好發的時節，有心血管疾病或曾有小中風症狀的人務必要做好保暖。一天之中，早上起床、下午3點至8點之間、以及洗澡這3個時間點特別容易中風。 45歲以上國家提供免費健檢，請善加利用 預防勝於治療，林志豪醫師呼籲大家，平時保持良好的生活習慣才能減少中風風險，包括： 醫師提醒，如果有家族成員罹患高血壓、糖尿病，或曾有中風病史，要特別小心自己的身體狀態、定期做健康檢查。現在國民健康局提供45歲以上民眾3年一次的免費健檢，建議民眾善加利用。 參考資料:... 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

記者孫伊萱／綜合報導榮獲本屆金馬獎11項大獎提名，導演鍾孟宏第5部作品《陽光普照》，即將於11月1日在台上映。《陽光普照》顛覆鍾孟宏導演以往風格，用150分鐘的愛刻畫了一個家的模樣，感動口碑征服本屆多倫多影展、東京影展與釜山影展，在國際影壇掀起旋風。近日，《陽光普照》陸續舉辦電影特映會不僅逼哭全場觀眾，更獲影評一致淚推，作家張大春表示：「今年最震撼的電影，沒有之一！」影評人藍祖蔚則讚賞：「冷血的人看完都會流下眼淚。」影評人翁煌德推薦：「《陽光普照》是21世紀（2001-2019）最好的台灣劇情片。」影評人XXY則說：「《陽光普照》是部後勁相當強烈的作品。」而影評人部長也表示：「演員、配樂、畫面、故事都非常優質感人，在觀眾心中引起的共鳴更是無可取代！」▲《陽光普照》榮獲本屆金馬獎11項大獎提名。（圖／甲上娛樂提供）▲《陽光普照》用150分鐘的愛刻畫了一個家的模樣。（圖／甲上娛樂提供）鍾孟宏導演最新動人電影《陽光普照》，近日舉辦電影特映會場場爆滿，甚至有觀眾卡不到位，只能等電影上映再到戲院朝聖。此外電影動人的魅力更擄獲所有觀眾，有影迷表示：「哭到不行！150分鐘根本不夠看！」、「感觸超多，拍到每個台灣人的心坎裡。」、「今年最值得一看的國片！」片中貼近生活的場景、角色與故事，讓每個觀眾都彷彿在電影中看到自己，還有粉絲看完後久久不能平復，她說：「所有演員的演出都讓人非常震撼，有很多細節是看完後才會慢慢浮上心頭，很值得細細品味的電影。」且許多人看完電影動人的家庭故事後，第一件想做的事，就是回家給家人一個擁抱，強烈的電影後勁直擊所有人的心。▲《陽光普照》被讚是「今年最值得一看的國片」。（圖／甲上娛樂提供）▲《陽光普照》近日舉辦電影特映會場場爆滿。（圖／甲上娛樂提供）為回饋《陽光普照》廣大影迷支持，鍾孟宏導演將在11月2日與11月3日的下午一點十分於光點華山各舉辦一場《陽光普照》放映暨導演講堂，這也是鍾導首度舉辦講座活動，將於電影放映後與粉絲面對面聊電影，詳請請洽光點華山。▲影評人藍祖蔚則讚賞《陽光普照》是一部「冷血的人看完都會流下眼淚」的電影。（圖／甲上娛樂提供）更多三立新聞網報導頂35度高溫激情高歌！范逸臣噴1公升汗…前排臨演全濕了讓李奧納多邊流血邊演！眾大咖狂抖鬼才名導昆汀「集8」事來台挺同志大遊行！首位出櫃女優椎名空「當眾上演女女吻」夜市初體驗超開心！威爾史密斯意外脫口「晶晶體」笑翻網

生活中心／綜合報導不少家長都會擔心小朋友躲在房間看書時會不專心，好奇心作祟下，有時甚至侵犯隱私！一名媽媽就在臉書表示，女兒今日要考試了，擔心她在房間讀書會偷完手機，便偷偷地從門縫下偷看，結果卻讓她嚇了一跳；文章曝光後，網友全笑翻，直呼「果然是親生的」！▲媽媽想偷窺女兒結果經建「女鬼」猛瞪。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）原PO在臉書「爆廢公社公開版」分享一張照片，指出就讀國中的女兒，「明（26日）天要考試」，擔心在房間關起門來的她會不專心，偷完手機，便偷偷地從門縫往裡頭察看，結果「被發現！」讓原PO嚇得飆出髒話，「看！！差點嚇死！！！」▼▲媽媽想偷窺女兒結果被反將一軍。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）從照片中可見，原PO自以為神不知鬼不覺地偷偷往門縫一看，沒想到女兒早已察覺，正歪著頭往外猛瞪，眼神充滿怒火，似乎想傳達「再看呀！」讓原PO超尷尬，只好上網偷偷抱怨，「在國中生黑眼圈要那麼重是嗎？這演女鬼不用化妝」。照片曝光後，網友全笑翻直呼「果然是親生的」、「諜對諜」、「這好恐怖會閃尿」、「我也嚇到」、「笑死！母女好可愛」、「黑眼圈真的好深」、「對看應該嚇死了吧」、「這根本鬼片」、「女兒：你以為我不知道你想幹嘛嗎」、「媽媽輸了，女兒功力更深」。更多三立新聞網報導轉角遇到「草泥馬」！永康商圈驚見超酷溜寵 毛茸翹臀萌翻女兒掉進熱水！母嚇慌掀衣 2歲童「嫩皮全跟著被撕下…」萬華員警公務車載妹！網肉搜…竟是男星前女友「屁蛋妹」余祥銓淚崩揭上節目原因 「余苑綺想讓大家知道」

▲ （台北市觀傳局提供）台北市 / 徐筠庭 綜合報導為了刺激國旅，台北市針對今年秋冬國旅補助獨家再加碼贈送「北北基好玩卡－景點暢遊2日券」，今年11月1日起只要來台北住宿並申請擴大國旅秋冬遊補助1千元的旅客，就有機會獲得北北基好玩卡，讓旅客「一卡在手，歡樂無窮」。旅宿業者叫苦連天 北市府加碼"北北基好玩卡"觀光傳播局長劉奕霆說明，雖然台北市旅館住宿旅客85%多為外籍人士，但有鑑於中客限縮影響來勢洶洶，來台人數驟減，不少旅宿業者已暗自叫苦，為展現與業者站在同一陣線、力拼國人觀光的決心，北市府特別加碼推出免費贈送每張價值新台幣650元「北北基好玩卡－景點暢遊2日券」好禮活動，數量限額7350張，若再加計夜市抵用券200元、農業體驗抵用券250元，旅客最多可拿到1100元大禮。至於旅客要怎麼拿到「北北基好玩卡－景點暢遊2日券」？只要申請秋冬遊補助1千元的旅客，在向有參加活動之旅宿業者訂房，入住時旅館人員會主動告知，在確認姓名及身分證字號無誤後簽名，即可獲得「北北基好玩卡－景點暢遊二日券」1張。旅館名單看這裡▲ （台北市觀傳局提供）"北北基好玩卡"價值2千多元 還可當悠遊卡台北市觀傳局指出，本次加碼好禮「北北基好玩卡－景點暢遊二日券」內容豐富，舉凡美麗華摩天輪、貓空纜車、袖珍博物館、台北市立動物園、美術館、當代藝術館及士林官邸…等20多個北北基熱門景點，都可在2日內憑券參觀，總價值高達2千5百元。若這次行程過於匆忙，也可在下次重遊台北時使用，不受限於住宿日期。此外，卡片還具有悠遊卡儲值功能，可作為旅行台北的「最佳紀念品」。▲ （台北市觀傳局提供）觀傳局表示，台北市夜市與休閒農業場所密布，更有各式藝文活動、熱鬧慶典，是冬遊最佳選擇，11月更是觀光大季，10月31日至11月4日在北投隆重登場的台北溫泉季精彩可期，還有睽違4年來自日本愛媛縣「松山市大神轎—道後八町撞轎祈福盛典」。相關詳情可上 台北旅遊網查詢。原始連結 更多華視新聞報導 疑臥室玩耍失足 3歲童11樓墜落亡 台北生活祭起跑 特色美食全蒐羅

▲ 旅法國人到場揮國旗加油（台灣麵包大使協會提供）法國 / 徐筠庭 綜合報導第7屆世界麵包大賽（Mondial du Pain）昨（21）日在法國南特登場，傳出主辦單位遭中國官方及媒體施壓，要求我國選手不可攜帶我國國旗進場，但沒有禁止觀眾，台灣隊選手透過媒體發聲，希望國人能到場加油。據悉，當地僑胞看到新聞後，在社群群組動員，到現場揮舞國旗、力挺台灣隊，讓教練和選手非常感動。▲ 台灣隊比賽情況（台灣麵包大使協會提供）世界麵包大賽登場! 台灣隊朝3連霸邁進今年的世界麵包大賽20日開幕，有包括台灣、義大利、韓國、法國、日本、中國等16隊參賽，台灣隊在前2屆比賽中都獲得冠軍，這次要朝3連霸目標邁進。台灣隊這次派出教練王鵬傑、選手游東運、助手許育晨。比賽在21日至22日進行，法國時間今日下午5點半（台灣時間晚間11點半）頒獎。大會遭中國施壓! 禁台灣隊選手帶國旗《中央社》報導，相對過去幾屆我國旗在場上飄揚，今年台灣隊突然被告知，因為中國官方、媒體多次向大會抗議，主辦單位為了讓比賽順利進行，禁止台灣隊揮舞國旗，讓選手覺得很遺憾。不過，經過教練王鵬傑與主辦單位溝通，最後折衷以奧運會旗代替，且大會也決定今年各參賽隊伍進場時都一視同仁，不拿國旗。旅法國人動員 到比賽現場揮國旗加油看到新聞上台灣被打壓的消息，僑民團體「法西台法之家」馬上在群組組織動員，要一起到比賽現場替台灣隊加油。看到台灣人揮舞著國旗，王鵬傑向《中央社》記者表示，「過去6年來，每一次參加幾乎都不會有台灣民眾到場支持。歐洲國家跟日本動輒會有50、60人加油團，甚至連中國隊的加油團這幾年聲勢也越來越浩大。不過，這次有很多人來，對選手而言這是很感動的，『讓我們不再覺得寂寞』」。▲ 台灣隊教練王鵬傑、選手游東運、助手許育晨（台灣麵包大使協會提供）原始連結

新北市有名新婚妻子才結婚不到2年，就發現她的丈夫有個可怕的習慣，讓她身心飽受折磨，嚇得再也無法跟對方繼續生活下去，怒向法院訴請離婚，而法官認定這段婚姻發生破綻已無法復合，因此判准離婚，且丈夫還須賠償妻子數萬元。這對夫妻在2017年結婚，本應該是幸福美滿的婚姻生活，但婚後妻子才發現，原來丈夫有吸毒惡習，且由於丈夫的工作在桃園，但他不願意天天通勤往返住家，2人聚少離多，感情也因此漸行漸遠。期間妻子還發現，丈夫趁機偷拍她的裸照，還把這些裸照製成影片，接著傳給妻子的10多位朋友，丈夫甚至把這支影片張貼在妻子的臉書動態中，讓她感到難以見人，因此憤而向法院訴請離婚，並且要求丈夫賠償60萬元。事後庭訊時，丈夫並未到場，也無提出任何書狀聲明或陳述，法官認定丈夫確實有吸毒惡習，且未經同意偷拍、散佈裸照，嚴重侵犯妻子的隱私，加上2人的婚姻也確實出現破綻無法復合，因此判准離婚，丈夫則須賠償10萬元給妻子，全案仍可上訴。更多 CTWANT 報導噁爆！男子髮間「上百隻頭蝨」爬竄 網崩潰喊：看了好想吐小禎新歡丁春霆身分起底！身價破億...對女生超體貼 好姊妹狂讚驚爆福原愛「怪獸大姑」啃老玩樂 親曝10年職業打臉網友更多新聞報導被嗆死肥豬 胖妹花2年半變地獄教練啪啪太激烈 大白鯊被咬 頭掉一大塊友人挑逗 他歐死對方 在遺體旁啪啪搜救犬退休 卸裝備換玩具享受狗生狂男掏300萬現金買「卡」 內幕曝今日最夯新聞流量前3名為欠款事件發飆 郭罵哭錢媽媽試戴25萬手環忘還 下場出爐了真的斷開李進良 小禎坦承離婚＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者林汪靜╱綜合報導】離雙十一購物節還有近20天，但大陸網購巨頭們已經開始明裡暗裡地競爭，比如，京東祭出百億補貼；阿里則宣布天貓雙十一當天，為全球20萬品牌推出史上最大折扣，為用戶節省至少500億（人民幣，下同）；而拼多多稱今年「補貼要再加碼」。爭搶雙十一這塊大蛋糕，巨頭們不遑多讓。大陸自媒體《券商中國》報導，京東在今年雙十一與過去一樣為期15天，但預售期卻提前至10月18日，比往年早兩天為雙十一預熱；同時，京東在雙十一期間推出了「超級百億補貼，千億優惠」活動，此次雙十一預熱中，京東自營店、三方海外專營店等全球購均在京東補貼範圍內。據了解，今年618期間，拼多多聯合品牌商推出了百億補貼，直接拿出100億預算補貼手機、美妝、嬰幼兒等多個品項，而拼多多強調，今年雙十一還要「補貼狂加碼」。雙11戰略提早啟動而零售巨頭天貓和蘇寧21日也不約而同提早啟動雙11戰略。以天貓為例，天貓、淘寶總裁蔣凡在當天的「2019天貓雙十一全球狂歡節啟動發布會」上宣布，雙十一當天，全球20萬個品牌的天貓官方旗艦店將集體推出史上最大折扣，為用戶節省至少500億元。而今年8月，新浪微博推出電商服務平台，在直播領域與淘寶直播全面打通；之後9月，支付寶和微博共同宣布，支付寶小程序和微博正式互通，從此阿里與新浪在場景、產品以及平台三大方面實現互通，此舉也顯示出阿里急切保住B2C大咖的地位。綠色購物 以舊換新另一方面，隨著近年來有業界人士詬病電商造節帶來的過度消費，電商平台也開始重視綠色低碳。今年11月1日起天貓將舉行電器、3C產品「以舊換新」活動，包括手機、電腦、數位相機、冷氣、電視、洗衣機等超過260個品牌，4萬種商品都將參與該活動，以減少家庭資源的浪費。對此，有業界人士表示，今年雙十一，京東、阿里、拼多多等電商巨頭們推出越來越多新玩法，力求增加用戶，交易額有望突破去年。

政治中心／綜合報導桃園市議員詹江村、與網紅「館長」陳之漢7月才和解，沒想到如今似乎又槓上！據了解，詹江村昨（23）日在臉書發文「我正在考慮開連鎖健身房，如果我開健身房太過賺錢，以至於累進稅額高達40%，我該如何節稅呢」，被外界解讀是在諷刺「館長」陳之漢；對此，館長本人也隔空回嗆「你嘴我是嘴X小」，雙方火藥味濃厚。▲詹江村。（圖／翻攝自YouTube）詹江村昨在臉書發文，「我正在考慮開連鎖健身房，如果我開健身房太過賺錢，以至於累進稅額高達40％，我該如何節稅呢？」。詹江村諷刺，首先，他會把大陸生產的健身器材，買進價格作價到比實際買進價格高好幾倍，再來拚命地找公家機關做捐贈，「報稅的時候，捐贈收據就可以抵稅，政府也查不到逃漏稅的事實。」▲詹江村臉書貼文。（圖／翻攝自臉書）詹江村說，接下來，他會經常把這件事掛在嘴巴上講，讓稅捐機關相信他是真的有捐給國軍、學校、警察及消防局，「我確實都有捐贈，但是節回來的稅更多，反而讓我賺更大」，然後「開始塑造自己是愛國商人，塑造自己是慈善企業家，開始嗆不同意見者，不然你可以跟我捐的錢一樣多啊！」▲「館長」陳之漢。（圖／翻攝自YouTube）貼文曝光後，詹江村的發言也被外界解讀是在諷刺「館長」陳之漢。對此，館長也在臉書回嗆，「如館長捐贈可以省稅金，又可以有廣告效應的話，歡迎各大中小企業要捐贈的，請致電國防部門，如果講到這地步都沒人要捐，那你嘴我是嘴X小」。館長還表示，用自己的錢幫助台灣，居然要被罵、被攻擊，「領著人民血汗錢的議員，卻不斷幫著敵國對付自己的國家，大家可以睜大眼睛看看」。▲館長在臉書回嗆。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導槓上大哥！館長將推「陳之漢水餃」：沒錯，我要跟顏清標拚韓國瑜太恐怖…鐵桿部隊跑了！黃創夏：軍公教轉向投蔡英文斷言韓國瑜將一無所有！沈富雄預測2024是「朱鄭之爭」韓粉又失控！漁市場踩魚高喊：韓國瑜凍蒜 魚販氣炸比倒讚

宜蘭國際綠色影展將於十月廿六日開幕，至十一月四日為期十天，共三十場次，影展集結台灣及世界各國精彩影片共十六部，其中有九部是台灣首映。宜蘭縣長林姿妙、縣環保局長黃政釧連袂於今（廿四）日在縣府舉行宣傳會，選片人強尼介紹影展主題及特色片單，縣長林姿妙、環保局長黃政釧展示綠色影展開幕禮：環保惜食袋，分別進行試揹並一同掀開地球餐桌立牌，提倡惜食理念，象徵影展開跑。環保惜食袋限量三OO份，裡面有一包餅乾，要送給觀展民眾，看電影免費還可以抽獎，最大獎品有iPhone11與大同電鍋。二O一九宜蘭國際綠色影展分別在羅東文化工場棚架廣場、羅東統一戲院、宜蘭新月豪華影城及宜蘭新月廣場等四個地方舉行，每場次皆免費、免索票入場。選片人強尼表示：連續三年選片越來越困難，很多民眾都想一起參加，與環境影響息息相關，很開心，一年比一年盛大，希望大家來看電影。提及開幕片「古巴食物故事」，古巴這個國家有環保傳統，拿不到塑膠袋，在生活上極盡環保，值得學習。縣長林姿妙表示：宜蘭國際綠色影展以「你的食物不是你的食物」作為綠色主題，內容上聽起來很奇怪，對環保是重點，期待民眾一起減少食物的浪費，也關心環保議題，愛護地球是你我責任，希望宜蘭縣在環境繼續保有美麗宜蘭，歡迎共襄盛舉。宣傳會除了介紹影展主題、片單及自拍環保影像徵件之外，並由縣長林姿妙親自試揹再生環保惜食袋，限量三OO份的開幕禮，將於十月廿六日影展開幕當晚六時三十分起開始發送。影展代言人林予晞亦於開幕日晚間七時到羅東文化工場棚架廣場與民眾一同欣賞開幕片「古巴食物故事」。二O一九年宜蘭國際綠色影展從地球餐桌出發，以「你的食物不是你的食物」作為綠色主題，帶領觀眾思考食物被端上餐桌前的一段路。因為台灣是一個以「美食」聞名世界的國家，宜蘭更是台灣美食的出產地之一。吃它維持了人類與地球的生命，從食物的生產來源及生產方式到上桌時所使用的餐具，每一個小細節都與地球的存亡息息相關。希望藉由影展的主題單元，帶領民眾一同反思資源並珍惜食物。影展集結台灣及世界各國精彩影片共十六部影片，其中多達九部作品為台灣首映，有「古巴食物故事」、「龍蝦戰爭」、「巧克力：一段融化你心的故事」、「當風暴遠離」、「吞食復活節島」、「歡迎來到所多瑪」、「大河與高牆」、「尖峰時刻」、「雪國的孩子」。開幕片「古巴食物故事」，與觀眾一同探尋古巴食物文化。古巴被世界自然基金會WWF評選為「世界上唯一可持續發展的國家」，十月廿六日影展開幕當天也特別舉辦延伸活動，將在羅東文化工場舉辦親子市集、古巴餐車、以古巴為主題的講座與DJ表演，晚上放映開幕片「古巴食物故事」，將其環保文化觀念以及食物帶到現場與觀眾分享!宜蘭國際綠色影?，縣政府邀請到以電視劇「我們與惡的距離」走紅的林予晞，擔任影展代言人。林予晞對環保議題一直非常關心，忙碌拍戲中特別抽空替環保計畫拍攝宣傳片，以「剩食」為靈感，詮釋「愛惜糧食，節約資源」。片中予晞在家中除烹煮格外品，撞壞的蘋果、盛產的柚子、發芽的地瓜等，這些看似要進廚餘桶的食物中，藉由簡單的烹調，竟成了餐桌上一道道的佳餚。咖啡渣、洗米水這些看似不起眼的「垃圾」背後卻擁有著更多利用的價值。形象片中，這些看似無心且日常的動作，卻對環境有著截然不同的意義。「你的食物不是你的食物」環保影像計畫徵件至十月三十一日止，邀請民眾以手機拍攝生活中的綠色習慣，就可以參與抽獎，最大獎品有iPhone11與大同電鍋！宜蘭縣政府於二OO四年至二O一O年間連續舉辦過七屆宜蘭國際綠色影展，二O一六年復辦後再度吸引大眾目光，影展至今年度已經是第十一屆，此次宜蘭國際綠色影展策劃有五大單元，分別為「綠色主題：「你的食物不是你的食物」、「亞洲視角」、「國際問題」、「小綠芽樂園」及「焦點導演：黃信堯」。除了安排三十場室內、外放映場次，亦將於影展結束後舉辦十場「移動電影院」與十場「宜蘭國際綠色影展歷屆公播片特映會」，將前往宜蘭縣十個鄉鎮巡迴展映。影展期間總共安排五十場次，讓宜蘭縣所有鄉鎮都能共同參與宜蘭國際綠色影展，歡迎遊客、縣民一同前來共襄盛舉。

▲ 交通部觀光局今 (24) 日宣布擴大秋冬國民旅遊獎勵，秋冬溫泉補助預計11月上路。(資料照)台北市 / 洪立文 綜合報導為提升國內觀光，交通部觀光局今 (24) 日宣布擴大秋冬國民旅遊獎勵，秋冬溫泉補助預計11月上路，民眾使用秋冬補助住宿後，明年1月23日前可憑11月後的收據到合作溫泉業者的大眾池免費泡湯或折抵湯屋200元。擴大秋冬國旅獎勵 112家溫泉任你挑觀光局今日舉辦「2019-20 台灣好湯」全區啟動記者會，觀光局副局長張錫聰表示，截至10月14日共有112家業者參加，包含礁溪寒沐酒店、知本金聯世紀酒店、谷關溫泉飯店等都有在參加活動名單之列。秋冬泡湯吃美食 台北溫泉季10/31開跑觀光局號召全台19區溫泉區業者一起加入推廣好湯的活動，共提供超過270項泡湯住宿美食優惠。各溫泉區近期也陸續啟動溫泉季活動，「台北溫泉季」將於10月31日至11月4日舉行，將日本愛媛縣松山市原汁原味的「道後撞轎祭典」搬到新北投展演；烏來溫泉季則於11月30日登場、礁溪溫泉區將於12月6日舉行取水祈福活動、12月7日辦理櫻花陵園馬拉松、12 月8日舉行踩街表演。觀光局同時也宣布，活動期間只要到活動合作的溫泉區泡湯遊玩吃美食，並把遊玩照片貼到官方臉書上，就可參加抽獎活動，有機會把五星級飯店雙人房住宿券帶回家。原始連結

在人工智慧持續發展的趨勢下，未來的5G與物聯網時代中，相關類股在長線投資上就相對迷人，從次產業來看，包括IP、IC設計、晶圓代工、封測等，都是跟隨人工智慧成長獲利最大的。【作者／許博傑】人工智慧（Artificial Intelligence簡稱AI）是2018年下半年以來最紅的產業，也是未來半導體產業最被寄予厚望的成長動能！其實AI這名詞對投資人來說並不陌生，過去許多的漫畫、電影裡早就擘畫了人類未來在AI產業發展的雛形，包括瘋迷一時的霹靂遊俠李麥克的夥計、阿諾主演的魔鬼終結者，甚至是陪伴許多5、6年級生長大的哆啦A夢，都可以說是人工智慧的代表，而近年來在電腦演算速度的發展下，谷歌以Alpha Go程式大勝現代棋王後，開始激起市場對於人工智慧的期待，甚至許多的媒體與專家已經開始預言，未來的5年～10年內，將有許多產業會因為人工智慧的發展，開始出現機器持續取代個人的狀況。究竟人工智慧是一個什麼樣的產業？跟雲端又有什麼樣的關聯？又會激起那些次產業領域的應用？定義、歷史：一般所稱的AI就是Artificial Intelligence的縮寫，而人工智慧的定義其實就是以人去編寫的電腦程式，用來模擬人類的「智慧」行為，其中包含模擬人類感官的「聽音辨讀、視覺辨識」、大腦的「推理決策、理解學習」以及動作類的「移動、動作控制」等行為。從過往發展人工智慧的歷史來加以觀察，最早的時期應該是在1950年，當時主要是利用電腦針對特定問題進行蒐尋與推論並與以解決，但因當下電腦計算能力有限，一遇到複雜的問題就束手無策，所以也被戲稱為只能解決玩具問題的人工智慧。90年代再度冷卻在1960年遲遲無法突破下，也逐漸冷卻此一熱潮，當時間來到1980年代，人類開始把大量專家的知識輸入電腦，讓電腦依使用者的問題判斷答案，由於系統應用在疾病診斷，造成一連串的問題只要有一個判斷錯誤，最後就是得到錯誤的結果，加上知識及資料幾乎是無窮盡，所以也不可能把所有的知識都輸入電腦，並且按照前後順序及邏輯來做排列，最後結果其實也相當不實用，導致這股熱潮在1990年代又再度冷卻。AI開始較有系統的發展應該是在2000年之後，由於半導體技術的進步提升了很大的運算能力，加上雲端儲存變得便宜，就形成了AI人工智慧4波發展浪潮趨勢，在第1波浪潮中就是網路AI崛起的時刻，大量的網路資料包括新聞、社群、影音、電商等讓雲端伺服器收集了世界各地的「大數據（big data）」，也為人工智慧建立了很好的發展基礎。雲端運算加快發展而第2波就在網路AI進化成商用AI，當中企業資料的發展加速了人工智慧進步的速度；到了第3波，就是在企業的需求下進入了感知AI的階段；而第4波則是在2015年以後，當企業發展了感知AI後，開始意識到需要利用感知來進化到自主AI，尤其在網路傳輸速度加倍後，雲端運算加快了AI的發展，並且進一步的物聯網時代的需求下發掘出邊緣運算，能讓物聯網更具有智慧，也因此誕生了無人機以及自駕車。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/10/18 No.1167】